歲末年終！為健康增添新氣象，健檢的6大指標方向
2024-01-30
在春節前後，有許多親友邀約或美味菜餚的誘惑，
在大魚大肉飲食和不規律的生活型態，
可能就會導致你的健康亮紅燈🚨
但坊間健檢項目琳瑯滿目，
究竟到底該做哪些才能切中要點，將辛苦錢花在刀口上？
曾醫師分享健檢指標，評估適合自己的檢查項目，
📍6大健檢評估方向，找出合適的檢查項目！
✅檢視個人病史
✅自覺症狀的察覺
✅生活環境與習慣對健康危害的認識
✅家族史調查
✅檢查後續追蹤
✅透過專業諮詢
健檢項目並不是做多或貴就越有效，
建議需根據個人的狀況條件量身訂做，
在進行健康檢查前，可先和醫學專業人員溝通，
因此無論是否是第一次健檢，都建議首重『客製化』！
🔔小曾提醒～
儘管定期健檢可發揮敲響警鐘的作用，
但『持續性健康管理』才是維持健康的不二法門呦～