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小心夏天熱中暑,五步驟快速緩解!

2024-07-02

夏至熱浪來襲,當心熱中暑🔥 五步驟教你迅速掌握急救措施!

即將迎來的夏至讓氣溫節節攀升,經數據紀錄,臺灣平均氣溫近30年內,每10年上升0.18°C,夏季高溫更是屢創紀錄,讓每年中暑的人數不斷上升。
熱中暑是熱傷害中最嚴重的一種,當人體無法有效調節或散發過多熱量時,就可能產生中暑反應,重症者可能導致生命危險!

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熱中暑會有哪些症狀?
體溫超過40℃、意識模糊、精神混亂、昏迷、抽搐等。

💧 如何預防熱中暑?
🔸保持涼爽:穿著透氣的衣物,待在空氣流通良好的環境。
🔸補充水分:隨時補充水分或攝取含有電解質的飲料。
🔸提高警覺:關注天氣預報,避免在高溫時段長時間外出。

除此之外,在發生狀況時採取正確的應急措施尤為重要👨‍⚕️
跟著以下圖片,迅速掌握急救措施!

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